右膝痛

お盆休みも終わり、そろそろ秋が近いのかと思いきや、暑い！
去年も暑かったけど、これから世界の天候ってどーなっていくんだろう。１０年先、２０年先、
必ずおかしなことになっているような気がする。っていうか暑くて考えもまとまらない。

先日の登山以来、右の膝が痛い。我慢できないような痛みではないが、
階段の上り下り等で激痛が走る。
やっぱり、急に無理しちゃだめだよな、、
情けない。
それにしても、暑い。